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根の治療中はうがいはご法度!

口腔外科では、処置をする前には、必ず口腔内の消毒を行います。

では、根の治療(根管治療)は、何をするべきなのか?

口の中では、唾液が常に出ていますが

出てきた唾液自体は、無菌状態です

しかし、口の中には多数の細菌が存在します。

根管治療は、いかに根の中を無菌状態にするかなので

治療中にうがいをすることは決して行ってはいけません。

せっかく、根の治療をしても

全く意味がなくなってしまいます。

うがい バツ

投稿日:2015年12月16日  カテゴリー:歯内療法(根の治療)

イソジンがなくなる?

うがい薬と言えば

「イソジン」

ほとんどの人が知っていると思います。

isojin ugai

開発元のアメリカ系製薬会社ムンディファーマが

日本での委託販売先を変更することが決定したため、

これまで販売元だった明治が「イソジンブランドを手放す」ことに

このCM、すご耳に残りませんか?

この曲聞けば、「イソジン」ってすぐに分かりますよね。

そこで、このカバって、どうなるのでしょうかね

2016年4月から塩野義製薬から発売されるようです。

では、明治は

meiji ugai

名前を変えて発売するようですね

カバは健在ですね。

ただ、個人的には、味が苦手なんですよね。

 

投稿日:2015年12月10日  カテゴリー:予防歯科

拡大治療 ルーペ 機動性

歯科での拡大治療で使用するのは

顕微鏡と、ルーペがあります。

顕微鏡は拡大率が高く、光源が明るい為

特に、根の治療などの使用に適しています。

それに対し、ルーペは拡大率が低く、光源がややずれるため

根の治療で使用するのは、やや無理があります。

ルーペを使用する利点は、やはり機動性が高いということです。

どんなときでも使用出来ます。

また、外科処置などを行う時に、拡大視野と非拡大視野をすぐに見分ける事が出来るのが

とても大きなメリットでしょう。

今回は

ハイネというメーカのルーペを貸していただきました。

眼鏡のフレームに付いているフリップアップタイプと

DSC03618

頭に被るタイプです

DSC03626

さすがに、レンズが良いので

とても、視野が明るく治療がとてもしやすいです。

治療に合わせて、顕微鏡、ルーペは使い分けていきたいですね。

 

投稿日:2015年12月10日  カテゴリー:ルーペ, 顕微鏡

歯磨き後の筋トレで若返り!

皆さん、健康のためには運動していますか?
デンタルケアにも筋トレは重要なんです。

是非、日常の歯磨きにプラスしてみて下さい。

「舌の体操」

唾液の分泌が良くなります。
口の中の自浄作用が増し、口臭予防に効果的です。

zetu1舌を前に出す(3回)

zetu2出した舌を左右に動かす(各3回)

zetu3舌で唇をゆっくりとなめる(3回)

 

「唾液腺のマッサージ」

寝る前のマッサージで唾液分泌を促進させましょう。

daekisen4

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両手を頬に当てて、ゆっくり円を描くようにマッサージ(前回し、後ろ回し各5回)

 

 

 

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指を下の顎の骨の内側の柔らかい部分に当て、耳の下から顎の下まで5カ所くらいを順番に1~2秒押す

 

 

 

 

daekisen3

 

 

 

両手の親指をそえ、顎の真下から舌を突き上げるようにグッと押す

 

 

 

 

「口元の運動」

頬のたるみをなくす効果があります。
目元のシワ予防にもつながります。

u-

 

口をとがらせて

「ウー」(約5秒)

 

i-

 

口を横に広げて

「イー」(約5秒)

 

i2上を向いて、

口を横に広げて

「イー」(約5秒)

投稿日:2015年12月9日  カテゴリー:アンチエイジング

「人生最後」に食べたい食事は?

日本人の60歳以上の男女に質問したところ
「マグロの握り寿司」が第1位でした。
しかし、歯と歯ぐきが健康という条件を付けると
「厚切りのステーキ」がトップという結果でした。
いつまでも健康な歯で楽しく食べるために
今日から始めたいデンタルケアを紹介します。

人間の歯は何本あるか知っていますか?

正解は親知らずを除いて28本です。
この歯が歯周病や虫歯などで抜けてしまうと、
食べ物をしっかりと咀嚼できなくなります。
噛み合わせが悪くなると、体調を壊したりストレスの原因となります。

「8020運動」を知っていますか?
厚生労働省と日本歯科医師会が進めている運動です。
80歳になっても20本以上自分の歯を保ちましょうという運動です。

調査によると、食事が
「とても美味しい」
「美味しい」
と感じている人は、平均で役20本の自分の歯があるそうです。

おいしく食べる 必要な歯の本数

ところが、まだまだ歯周病や虫歯で歯を失っている人は多いようです。
特に、歯周病は痛みなどの自覚症状がなく、
気が付いたときにはすでに歯を保存できない状態になっていることが多いです。

歯の抜ける原因の8割近くが歯周病と虫歯です。
予防のためにしっかりとデンタルケアを行いましょう。

歯を失う原因

「歯の知識」間違っていない?
自分勝手に「私の歯は大丈夫」と思っていませんか?

「歯が一本くらい抜けても大丈夫」
A.とんでもない!
抜けた歯を放置すると、次のような問題が出てきます。
1、抜けた歯の両側の歯が傾いてくる。
2、噛み合わせがずれて、力が入らなくなる。
3、食べかすなど、汚れが残りやすくなる。
機械の歯車が1つ抜けるとうまく機能しなくなることと同じことです。
1本が2本、2本が3本と負の連鎖が続き、
自分の歯を失っていくことになります。

「歯周病っで加齢によるものでしょう」
A.歯周病の原因は細菌です。
ですから、若い人でもなります。
歯垢は細菌の塊です。
わずか、1mg中に約1億個の細菌がいます。
その中に虫歯や歯周病の原因菌がいます。
末期の歯周病になると、歯槽骨がほとんど溶けてしまい、
最後には、歯が抜けてしまいます。

「歯周病が命に関わるなんて大げさ!」
A.歯周病菌は心疾患(心筋梗塞)に悪影響を与えます。
糖尿病が悪化することも知られています。
妊娠中の女性が歯周病の場合、
低体重児出産や早産の危険度が高まります。
命に関わる疾患としては「誤嚥性肺炎」があります。

歯周病 全身

「毎晩、歯磨きしているから平気!」
A.歯垢は歯ブラシや歯間ブラシで取れますが
石灰化した歯石は自分では取ることができません。
特に、茶褐色の歯石は要注意です。
歯と歯茎の境目が黒くなってきたら要注意です。
3ヶ月に一度の専門的なデンタルケアはとても重要です。

「歯が抜けたら、入れ歯にすればいい」
A.自分の歯と入れ歯では全く違います。
では、自分の歯のメリットとは
1、言葉がしっかり発音できる。
サ行、タ行、ラ行の発音が難しくなります。
2、何でも美味しく食べられる。
生野菜や厚めの肉も良く噛んで食べられます。
3、体のバランスが取れる
人の体は常に揺れて、自然にバランスをとっています。
入れ歯より、自分の歯の方が揺れが少ないので、
転倒による骨折の危険度が少なくなります。
4、若々しい表情を保てる。
前歯がなくなると、口元にシワができ、
顔を老けてしまいます。

「痛くないから虫歯じゃないはず」
A,大人の虫歯は、歯周病によって歯ぐきが下がった側面にできます。
ほとんどの場合、痛みを感じることがありません。
なぜなら、進行が遅く、虫歯の攻撃を受けた象牙質が
神経側に防御バリアを作るからです。
虫歯の穴が大きくなっても痛みがなく、
やがて歯の側面からポキっと折れてしまうこともあります。

「入れ歯・インプラントだから安心」
A,残っている歯も歯周病の場合が多いです。
また、ブリッジになっている歯も歯周病の場合が多いです。
歯磨きなど、入念なデンタルケアをしないと、
いずれ、入れ歯を支えられなくってしまいます。
インプラントの場合も、デンタルケアを怠ると
インプラント周囲炎になる可能性があります。

「デンタルチェックは歯科におまかせ!」
A,みなさん、毎日鏡を見ませんか?
髪型を整えたり、化粧をしたり
なせ、口の中をチェックしないのですか?
口の中は色々にサインを出しています。
歯ぐきが腫れてきた、歯ぐきが下がってきた
出血している…など
サインを見逃さないことが重要です。

投稿日:2015年12月9日  カテゴリー:予防歯科

クラウン除去器具 自作?

先日、仙台にて講習会参加してきました。

さすがに、寒かったです。

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日常行っている

歯内療法(根の治療)についての講演でした。

内容はとても臨床的で楽しい講演でした。

特に、金属の土台の外し方が特徴的で

2つのドライバーを使用して行う方法や

特殊な器具を使用して、銀歯を外す方法など

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とても参考になる内容でした、

早速、必要な器具を揃えましたので

臨床にすぐに生かしていきたいと思います。

器具は、いつもどうり、

自作ですが。。

もし、都合悪ければ、使用しながら改良していこうと思います。

投稿日:2015年12月8日  カテゴリー:歯内療法(根の治療)

Tooth Wearって、聞いた事ありますか?

[Tooth Wear]って聞いたことありますか?
あまり聞いた事がある人はいないと思いますが
Tooth は 歯
Wearは 擦り減る
という単語なので、歯が減る、溶けるという意味です。

では、ToothWearとはどんな疾患でしょうか?

虫歯や外傷以外で歯が減る、溶ける疾患です。
Tooth Wearには、その原因によって4つに分類されます。

toothwear

Tooth Wear の罹患率は97%と、とても高いです。
そのうち酸蝕の罹患率は25~60%です。

酸蝕の原因は
1.清涼飲料水(ジュース、コーラ、スポーツドリンク等)の過剰摂取
2.健康増進のための酢、クエン酸、ワインの摂取
3.拒食症、過食症による摂食障害による嘔吐
4.高齢者における胃食道逆流症による胃液の逆流

得に、1.2.が増加しています。

また、健康の為に摂取している、レモン(ビタミンとして)、お酢などを飲んだり
これらの行為により、酸蝕が加速されます。

今現在、歯科の二大疾患といえば、虫歯と歯周病ですが、
これらは、少しづつ減少してきています。
これからは、ToothWearの罹患率が増大していくでしょう。

 

投稿日:2015年11月26日  カテゴリー:予防歯科

酸蝕症 飲食物が原因の場合

酸蝕症は、さまざまな原因によって起こります。
口の中に入ってくる酸ですが、
飲食物由来の酸には、クエン酸・リン酸・リンゴ酸・フタル酸などがあります。
これらは、清涼飲料水、果物、酢、アルコールに含まれます。

ちなみに、清涼飲料水ってなんでしょうか、
食品衛生法の定義によると
「乳酸菌飲料・乳及び乳製品を除く、酒成分1容量%未満の飲料」と定義されているそうです。

一般的には

   ・「清涼感を与え、ノドの渇きを癒すのにもっとも適した飲料」

・「炭酸飲料・コーヒー・果汁・ウーロン茶・紅茶等の茶系飲料・ミネラルウォーター等の総称」

・「開封すればすぐに飲めるノンアルコール飲料」
この清涼飲料水には、クエン酸かリン酸が含まれます。
クエン酸の方が強い酸蝕能を示します。

一般的な飲料のpHですが
各種飲料のpH

夏によく飲まれる事の多い、スポーツドリンクですが、
すごく健康的なイメージがありますが、
pHが低く、糖分が多く含まれている為、酸蝕や虫歯の原因になります。

また、10%オレンジジュースが100%オレンジジュースよりpHが低いのは、
単純に薄めただけではまずいので、酸や糖分を加えているからです。

歯は、pHが5.5~5.7以下になると溶け出します。

つまり、pHが5.5~5.7以下の飲料は歯を溶かしてしまいます。
上記の表では、牛乳、缶コーヒー以外は酸蝕や虫歯の原因となります。
しかし、缶コーヒーは、糖分が高いため虫歯の危険度が高まります。

何気なく飲んでいるものが、
酸蝕症の原因になっているので気をつけましょう。

投稿日:2015年11月26日  カテゴリー:予防歯科

顔 歪んでいませんか? 顔 潰れていませんか?

歳と共に、顔が歪み、顔が潰れ ます。
加齢により、顔も少しづつ変化していきます。
しかし、年齢を感じさせない人もいるのも事実です。

私たちは、皆、いろいろな癖をもっています。
一度、習慣かしてしまった癖は、ずっと続けていることでしょう。
もし、30年間も同じ癖を続けていれば、確実に影響が出ます。
例えば、顔のシワ、シミ、たるみ、くすみ、顔の変形などです。

頭蓋骨(頭の骨)は幾つかの骨で構成されています。

頭蓋骨は、大切な脳を守る為に、数個の骨が組み合わさってできています。
そのつなぎ目にズレが生じると、毛細血管や細い血管の血行が悪くなり、筋肉、筋膜、皮膚などの働きが鈍くなり、これが長期間続くと、肌にシワ、シミ、たるみ、くすみなどの
老化現象のようなトラブルが起き、ほうれい線が目立ちだします。

顔の歪みに繋がる癖

片噛み       顔を歪めるだけでなく、体も歪みます。
噛みしめる     長時間の噛み締めは顔面の血行を悪くします。
手指の疲労     親指、人差し指の指先の疲労は顔を歪めます。
歩き方と足首の疲労 骨盤の歪みから顔が歪みます。

T saka
左右が非対称の場合、正面から見て顔が歪んで見えます

顔が左右対称の場合
左右対称な顔
右半分の顔を反転させても、左半分の顔を反転させても
あまり顔が変わりません。
しかし、なかなかここまで顔が整った人は、あまりいません。

噛み合わせは、美容に大切!

 

投稿日:2015年11月25日  カテゴリー:審美歯科

健康の為と思っていた事が実は…

先日、「中居正広のミになる図書館」で
女優の中田善子さんは
毎朝、ビタミンCを採るために
レモン6個と免疫力アップの為ブロッコリーを4房食べていると

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しかし、内科医の細田先生によると
厚生労働省では、ビタミンC推奨摂取量100mgとされていると事です。
レモンには50mg
ブロッコリーには54mg
含まれていますので、
そんなに食べなくてもよいと言っていました。

以前は、壊血病にならない為に6=12mg/dayを摂取しなければいけなかったのですが
さすがに、これでは少ないでしょう。

ストレスが多い人や喫煙者、紫外線に晒される事が多い人は
ビタミン不足になりがちなので多めに採りましょう。

また、ビタミンCは水溶性ビタミンは一度に多く摂取しても
尿として排泄されてしまうため、
たくさん摂取すればよいということではありません。

歯科医師の植木先生は
大量のレモンを食べ続けることにより
歯が溶けてボロボロになることを指摘しました。
これが、酸蝕症という疾患です。

enamel erosion2

では、どのくらいリスクが上がるかというと
レモン1日2個食べる事により、歯の溶けるリスクが37倍高まるという研究があります。
ヘルシンキ大学で行った研究です。
酸のリスク

では、食べた後どのようにしたら、酸蝕症を防げるかと言うと

食べたら、よくうがいする
ここで、間違ってもすぐに歯を磨かないで下さい。

 

 

投稿日:2015年11月25日  カテゴリー:予防歯科